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El camino de las lagrimas

sáb 16 de julio, 2005 - 20:41

Estado de ánimo: Optimista
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Música actual: Zoe-solo

Así empieza el camino de las lágrimas. Así, conectándonos con lo doloroso. Porque así es como se entra en este sendero, con este peso, con esta carga. Y también con esta creencia irremediable: la supuesta conciencia de que no lo voy a soportar. Porque todos pensamos al comenzar este tramo que es insoportable. No es culpa nuestra; hemos sido entrenados por los más influyentes de nuestros educadores para creer que no soportaremos el dolor, que nadie puede superar la muerte de un ser querido, que podríamos morir si la persona amada nos deja, que la tristeza es nefasta y destructiva, que no somos capaces de aguantar ni siquiera un momento de sufrimiento extremo de una pérdida importante. Y nosotros vivimos así, condicionando nuestra vida con estos pensamientos, que como la mayoría de las creencias aprendidas son una compañía peligrosa y actúan como grandes enemigos que nos empujasen a veces a costos mayores que los que supuestamente evitan.

¿Qué sentido tenía una vida que sólo se significaba a sí misma?

PÉRDIDA. No importa desacordar en la pertinencia de cada término de la lista de asociaciones que sigue, porque algunas cosas son pertinentes sólo para quien las dice, pero lo cierto es que cada vez que me hago esa pregunta las palabras que apareen relacionadas con la pérdida son casi siempre las mismas: muerte, desolación, vacío, ausencia, dolor, bronca, impotencia, angustia, eternidad, soledad, miedo, tristeza, irreversibilidad, desconcierto, nostalgia, desesperación, autorreproche, llanto, sufrimiento. Y yo creo que dando nada más que un vistazo podríamos entender todo lo odioso que resulta cada pérdida a nuestro corazón.

Todos quisiéramos erradicar esta lista de nuestro diccionario (en lo personal yo si quisiera, no se los demás). Sólo con estas palabras cada uno puede conectarse internamente con toda la presencia de las cosas que quisiéramos no encontrar jamás en nuestro camino y hasta (si pudiéramos elegir) intentaríamos evitar permanentemente del camino de los que amamos. Y sin embargo lo que yo quiero tratar de demostrar es que estas son las cosas que han hecho de nosotros esto que somos. Estas emociones, estas vivencias, estas palabras sentidas y no solamente pronunciadas, son las responsables de nuestra forma de ser. Porque somos el resultado de nuestro crecimiento y desarrollo y éstos dependen de nuestros duelos. Estas experiencias son necesarias para determinar nuestra manera de ser en el mundo. Nadie puede evolucionar sin dolor, nadie puede crecer si no ha experimentado antes en sí mismo gran parte de las emociones y sensaciones que definen las palabras de la lista. ¿Eso qué quiere decir, que hace falta sufrir para poder crecer? ¿Estamos diciendo que hace falta conectarse con el vacío interno para poder sentirse adulto?

¿Tengo que haber pensado en la muerte para seguir mi camino? Digo yo que sí

seis medidas negativas para hacer más positiva tu experiencia:

1.. No juzgar las nuevas limitaciones como un síntoma de debilidad
2.. No dudar en relacionarse con gente, estar acompañado, expresarte libremente.
3.. No reprimir los sentimientos de tristeza que pueden invadirte
4.. No TRATAR de ser lo que no SE ES
5.. No ponerle frenos ala vida y dejarla fluir.
6.. No tener prejuicios ni acumular rencores.

AYUDAR A OTROS A RECORRER EL CAMINO
El simple hecho de preguntar amorosamente a alguien que vive un duelo por una pérdida “¿qué pasó?”, o el acercarse a quien acaba de perder a un ser querido para pedirle sin morbosidad que nos cuente cómo fue, permite al que está dolido revivir su experiencia y con ello facilita la integración de la pérdida aunque obviamente le sea muy doloroso contestar.

Tener en cuenta las actitudes que no ayudan.

1. No le digas que lo comprendes si no pasaste por una situación similar.
2. No hagas lo que hace la gente “porque es lo que se acostumbra”
3. Decidiste ayudar hasta donde tu corazón te pida y no hasta donde tu cabeza te exija. Nunca hagas lo que no quieres hacer.
4. No intentes buscar una justificación a lo que ha ocurrido.
5. No te empeñes en animarlo ni tranquilizarlo, posiblemente lo.Que más necesita el otro es que lo escuches.
6. No le quites importancia a lo que ha sucedido hablándole de lo que todavía le queda.
7. No intentes hacerle ver las ventajas de una nueva etapa en su vida. No es el momento.
8. Evita las frases hechas.



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Han escrito 4 comentarios de «El camino de las lagrimas»

foto nasyeli
Sábado 16 de julio, 2005 20:50.

DEL LIBRO DE BUCAY=??

foto _s3nko_
Sábado 16 de julio, 2005 20:52.

ahh tu si sabes ;) de la vida si o no esta muy bueno y hay que tratar de recomendarlo =D

foto nasyeli
Sábado 16 de julio, 2005 20:53.

yo el que estoy leyendo es hojas de ruta =D y el de amarse con los ojos abiertos =D estan muy buenos

foto _s3nko_
Sábado 16 de julio, 2005 20:59.

ahhhh pues tratare de conseguirlos para ver que ondas, pero si lo tienes en algun formato ya sea pfd o .doc rolalos no ??

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