Alegre
08/ene/2007::19:40
Barbie
Pues bueeeeeeeeeeeeeeno!!!... que rapido pasa el tiempo cuando una se esta divirtiendo.
Me encanto, definitivamente me encanto. Este ENORME cambio que ha sido dificil, mucho, me agovio facilmente cuanto estoy entre demasiadisima gente, digo subirse al metro del DF a una hora pico, para una persona como yo que viene de un lugar super tranquilisimo es demasiado. Y bueno, me gusta estar aquí, amo a mi esposo y el me ama xD bueno eso dice, y somos muy felices; Adoro verlo todos los días y todas las noches (jsjsjsjs!). Que decir de mi nueva familia? es encantadora y las reuniones fantasticas; Así que mi resumen de casi un mes de casada es EXITO hasta este momento y espero seguir así.
Jocero =P espero que te parezca mi pequeñisimo resumen :D. Gracias por aún acordarte de mí xD que no me puedo conectar Taaaaaaaaaaaaaan seguido como antes, es dificil empezar hacer las cosas por uno mismo pero es entretenido :D, te quiero y cuidateme mucho vale? Un beso.
Escuchando:
Shalalalala
Enamorado
05/nov/2006::17:01
Mi boda
Un pequeño resumen de este año me llevo a darme cuanta que quiza al final viene lo mejor, un cambio total y completo de vida, quiza es eso lo que me hace falta.
Llego a darme cuenta que la felicidad siempre la tuve justo a mí lado durante ya casi 3 años, insistente, callado y fiel a mí.
El comienzo de este año fue dificil para mí, una de las peores etapas de mí vida, conoci y desconoci gente ( entiendase que pense tener amigos que al final no lo eran), llegue a una armonía con mí familia y puedo decir que me voy en paz.
Cambiare de Estado, Ciudad, casa, gente y por primera vez en mi vida estaré a miles de kilometros de mi casa confio que estaré bien con la persona que más amo en el mundo. Estoy a 39 días de estar eternamente contigo, de verdad lo espero.
Y si a alguien le sobra un chihuahueño, YO LO QUIERO!! me muero por uno =P y como viviré en un departamento de 2 pisos y con cero jardín creanme que vivirá contento conmigo POR SIEMPRE Y PARA SIEMPRE Y LO VOY A QUERER Y ACUIDAR Y LE DARE MUCHOS ABRAZOS (Me proyecte como Elvira de los looney toons jajaja) Que triste no poderme llevar a mi Facundo conmigo, pero ni modo.
Estoy 1000% feliz!!!!!!
15 de Diciembre 2006, 8:00 pm Catedral de San Juan Bautista
:D
Nuestra boda: Ana y Adrián.
Emocionado
19/oct/2006::13:24
Cosas
Mi táctica es
mirarte
aprender como sos
quererte como sos
.
mi táctica es
hablarte
y escucharte
construir con palabras
un puente indestructible
.
mi táctica es
quedarme en tu recuerdo
no sé cómo ni sé
con qué pretexto
pero quedarme en vos
.
mi táctica es
ser franco
y saber que sos franca
y que no nos vendamos
simulacros
para que entre los dos
.
no haya telón
ni abismos
.
mi estrategia es
en cambio
más profunda y más
simple
mi estrategia es
que un día cualquiera
no sé cómo ni sé
con qué pretexto
por fin me necesites
Escuchando:
nada de ná.
A los que se acordaron…
A los que no…
A los que me felicitaron, y los que no…
A tí por hacerme este el mejor cumpleaños de todos! :D
Ya solo nos faltan 58 días!!!!
Otro año más sabia! ;D, mas inteligente! mas interesante!!!
Así soy YO!
Escuchando:
nada de nada
Es la clase más popular de la Universidad de Harvard. Son muchos los estudiantes que quieren inscribirse en la materia que dicta el profesor Tal Ben-Shachar, quien enseña a sus alumnos cómo aprender a ser más felices.
Según Ben-Shachar, la clase de Psicología Positiva
que se centra en la felicidad, la autoestima y la motivación le da a los estudiantes herramientas para conseguir el éxito y encarar la vida con más alegría.
El objetivo de mi clase es crear este puente, unir la accesibilidad y la diversión de la autoayuda con la rigurosidad y la sustancia de la academia “.
Este profesor de 35 años y que algunos consideran “ el gurú de la felicidad “, no critica otras propuestas de la psicología, pero asegura que es importante no olvidar el lado positivo de los seres humanos.
También cree que es necesario unir el aspecto práctico de los libros de autoayuda con el rigor de los estudios académicos.
Ben-Shachar conversó con BBC Mundo sobre su clase.
¿ Qué aprenden los estudiantes en su clase y cómo lo hacen ?
La principal lección para mis alumnos es que la felicidad está en nuestro estado de ánimo.
Es cierto que las circunstancias externas son importantes. Por ejemplo, a una mujer que vive en Darfur, Sudán, se le haría difícil alcanzar la felicidad, pero más allá de las condiciones y las libertades básicas, la felicidad hay que encontrarla en nuestro propio estado de ánimo.
Los estudiantes aprenden cómo pueden cambiar su visión del mundo y sus estados de ánimo con el fin de incrementar sus niveles de felicidad.
Esto se logra por medio de la lectura de artículos, la redacción de ensayos y también éxamenes.
¿ Y cómo se encuentra la felicidad ?
El enfoque está en lo interior y no lo exterior. Por ejemplo, la mayoría de la gente, sea en Estados Unidos, Asia, África, Europa o América Latina, nos concentramos en lo negativo en vez de lo positivo.
Por ejemplo, debemos aprender a expresar gratitud por lo que tenemos, por el privilegio de tener una familia, comida en la mesa; hay que aprender a apreciar la vida.
También hay que mirar el fracaso desde otra perspectiva. Más allá de decir que es una catástrofe, la pregunta es qué podemos aprender.
Es necesario apreciar el valor de la música, la espiritualidad y las relaciones interpersonales, porque son elementos que le otorgan valor a nuestra vida.
Se trata también de darnos permiso de ser humanos y permitirnos experimentar la tristeza, la ansiedad en determinados momentos, porque son los que nos hacen fuertes y crecer.
¿
Pero algunos críticos podrían decir que su clase no es más que una materia trivial y muy superficial ?
La importancia de la psicología positiva radica en que es un campo dedicado al mejoramiento de la calidad de vida.
Es cierto que el tema del mejoramiento de la calidad de vida ha estado dominado por trabajos insustanciales, basados en pensamientos y opiniones de la gente en contraste a la rigurosidad científica.
Sin embargo, la psicología positiva brinda estudios bien sustentados en el área, que respaldan cambios posibles y reales.
¿* Cómo evalúa el progreso de los estudiantes y cómo ellos pueden evaluar su propio progreso* ?
El progreso de los estudiantes se mide como cualquier otra materia en la Universidad de Harvard.
Hay una evaluación objetiva en la que los alumnos, al final del curso, obtienen una puntuación sobre la base de los niveles de comprensión de las investigaciones y la calidad de sus ensayos.
Sin embargo, cada estudiante debe preguntarse a sí mismo: “¿ *Soy más feliz como resultado de lo que aprendí *?”, y lo más importante es: “¿ Cómo puedo continuar e incrementar mis propios niveles de felicidad ?”.
Deben preguntarse, por ejemplo, si deben continuar escribiendo un diario de gratitud o dar por sentado lo positivo en la vida. Deben preguntarse seriamente lo que en realidad quieren hacer. ¿Quiero estar en Wall Street o preferiría ir a Calcuta y hacer trabajo voluntario?
Cualquiera que sea la respuesta a esta pregunta, es lo que hará a la persona más feliz y por ello sólo ella debe responderla y nadie más. Por ejemplo: “¿ Soy auténtico y estoy viviendo la vida que quiero ?”.
Escuchando:
Las noticias en la radio
El teclado organizador se ve como un teclado normal, pero se abre permitiendo organizar las chunches pequeñas de uso cotidiano. Para ello tiene diversos departamentos.
Puedes comprarlo en versión USB o de puerto paralelo en serie, en colores blanco o negro. Cuesta solo $25.
Y próximamente saldrá un modelo inalámbrico y con luz que incluirá un ratón inalámbrico. También tendrá teclas programables y lo podremos encontrar en este otoño por $35.
Si pierdes todo, con este teclado no creo que pierdas nada, aunque se me ocurre que también podria servir para guardar algún dulce antojo, siempre que no lo vean los demás.
P.D.: Ya viene mi cumpleaños… YO QUIERO UNO !!!
Escuchando:
RBD- Otro dia que va
Luego que Plutón fuera relegado al estatus de “planeta enano”, la pandilla de los siete enanitos de Blanca Nieves se solidarizó con Pluto (Plutón en inglés), según un comunicado de Walt Disney.
Los personajes de Walt Disney emitieron un duro comunicado luego que la Unión Astronómica Internacional (UAI) decidiera el jueves relegar a Plutón al estatus menor de “planeta enano”.
Los textos escolares tendrán que ser rescritos, y fuentes de Disney indicaron que el fiel compañero de Mickey Mouse, Pluto estaba angustiado por la suerte de su tocayo planetario.
Pero los siete enanitos no dejaron pasar la ocasión.
“Aunque creemos que es TONTIN que Plutón haya sido degradado a planeta enano, lo que ha hecho a alguna persona GRUÑON y a otra simplemente DORMILON , no es TIMIDO decir que sería FELIZ que el Pluto de Disney se nos una como un octavo enano”, insistieron, en un comunicado humorístico que invoca los nombres de los fieles amigos de Blanca Nieves.
“Creemos que esto es simplemente lo que ordenó DOC y no es nada que merezca un ESTORNUDO “, añadieron.
El perro Pluto hizo su debut en 1930 y fue bautizado luego de que el astrónomo estadounidense Clyde Tombaugh descubriera el que hasta ahora era el noveno y más distante planeta del Sistema Solar.
Una fuente cercana al perro de Disney indicó que “Pluto nunca se ha interesado en la astronomía antes, más que con algún ocasional aullido a la luna”.
Mickey Mouse no pudo ser localizado para comentar el tema .
Escuchando:
XXXXXX
Harto
07/jul/2006::14:03
Yo
Creo que tendríamos que tratar de dejar de gritar, aún con el esfuerzo que esto representa para muchos de nosotros. No creen?
Un día Meher Baba preguntó a sus mandalíes lo siguiente:- ¿Por que la gente se grita cuando está enojada?
Los hombres pensaron unos momentos:
Porque perdemos la calma – dijo uno – por eso gritamos.
Pero ¿por qué gritar cuando la otra persona está a tu lado? – preguntó Baba -.
No es posible hablarle en voz baja? ¿Por qué gritas a una persona cuando estás enojado?
Los hombres dieron algunas otras respuestas pero ninguna de ellas satisfacía a Baba.
Finalmente él explicó:
Cuando dos personas están enojadas, sus corazones se alejan mucho. Para cubrir esa distancia deben gritar, para poder escucharse. Mientras más enojados estén, más fuerte tendrán que gritar para escucharse uno a otro a través de esa gran distancia.
Luego Baba preguntó:-
¿Qué sucede cuando dos personas se enamoran? Ellos no se gritan sino que se hablan suavemente.
¿Por qué? Sus corazones están muy cerca. La distancia entre ellos es muy pequeña.
Baba continuó:
Cuando se enamoran más aún, qué sucede?
No hablan, sólo susurran y se vuelven aun más cerca en su amor. Finalmente no necesitan siquiera susurrar, sólo se miran y eso es todo. Así es como cerca están dos personas cuando se aman.
Luego Baba dijo:- Cuando discutan no dejen que sus corazones se alejen, no digan palabras que los distancien más, llegará un día en que la distancia sea tanta que no encontrarán más el camino de regreso.
Escuchando:
.....
Divertido
23/jun/2006::18:16
Barbie
Si tu piensas que te voy a perseguir
ni lo sueñes no soy así.
Yo te busco donde sea
y lo hago cuando quiera
Así soy yo
Quiero que lo sepas de una vez por mí
no espero nada de tí.
Y si quiero yo te encuentro
si deseo yo te beso
si yo quiero yo te enredo porque
Así soy yo
Así soy yo
Atrapo al que quiera
y lo dejo donde sea
No me importa lo que intentes
no me importa lo que piensen
no digo cosas en vano
siempre voy directo al grano
Así soy yo
Así soy yo
No pretendo que me quieras
QUE DIFICIL ES SER YO !!
Y no digas que yo no te lo adverti
piensa bien si te conviene así
Ando libre sin pasiones
no me pongo condiciones
yo no doy explicaciones
Así soy yo
Y si hay otra que te haga mas feliz
ni lo pienses nada de sufrir
no me vengas con perdones
siempre tengo mil amores
pruebo mis otros sabores porque
ASI SOY YO
...
Siempre tengo horas buenas
no me gusta andar con penas !!!!
ASI SOY YO
ASI SOY YO
Vivo con o sin abrazos
y no entiendo de fracazos
ASI SOY YO
ASI SOY YO
nO ME GUSTA TENER DUEÑO
EL QUE SE CREA.. PERO EN SUEÑOS!!
:D
Escuchando:
Shalala :P
Confundido
23/jun/2006::11:37
Yo
Es gracioso como hay gente que se quiere hacer pasar por personas cultas y de mucho vocabulario. Gente pensante que las lees y dices “wow” que se dan golpes de pecho y ante tí son las personas más vulnerables, sufridas y sin amor.
Que lastima me dan, muchisimo más el hecho de que son personas enfermas en busca de atención.
Porque se aprovechan de personas que lo unico que buscan desinteresadamente es ayudar sin más?
No lose y como lo dije son personas enfermas, viven en su propio mundo y en sus propias mentiras.
Por eso me alegro ser como soy, no soy de muchas palabras pero se apreciar las cosas y a las personas. Que decir de las buenas amistades ya sean reales o cyberneticas, tengo un reducido grupito de amigos pero muy reducido!! =P pero los quiero y ojala sepan que lo que necesiten y pueda ayudarlos (y si no puedo la lucha haremos) estoy aquí siempre .
Ana
Escuchando:
Las noticias
Pasmado
25/may/2006::09:56
Cosas
Felicidades hoy a los CONTADORES en su día!
Que los números los acompañen! =p
Escuchando:
La radio :D
Abrumado
16/may/2006::13:45
Cosas
Cerrando círculos
Paulo Cohelo (escritor brasileño)
Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida, si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto.
O cerrando puertas. O cerrando capítulos. Como quiera llamarlo, lo importante es poder cerrarlos.
Lo importante es poder dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.
¿Terminó con su trabajo? ¿Se acabó la relación?
¿ Ya no vive más en esa casa? ¿Debe irse de viaje? ¿La amistad se acabó?
Puede pasarse mucho tiempo de su presente ‘revolcándose’ en los porqués, en devolver el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cuál hecho.
El desgaste va a ser infinito porque en la vida, usted, yo, su amigo, sus hijos, todos y todas estamos abocados a ir cerrando capítulos. A pasar la hoja .
A terminar con etapas o con momentos de la vida y seguir para adelante.
No podemos estar en el presente añorando el pasado, ni siquiera preguntándonos por qué.
Lo que sucedió , sucedió .
Y hay que soltar , hay que desprenderse .
No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros .
No. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!
Por eso a veces es tan importante romper fotos, quemar cartas, destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa.
Papeles por romper, documentos por tirar, libros por vender o regalar.
Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación .
Dejar ir , soltar , desprenderse .
En la vida nadie juega con las cartas marcadas y hay que aprender a perder y a ganar .
Hay que dejar ir, hay que pasar la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente.
El pasado ya pasó .
No espere que le devuelvan, no espere que le reconozcan, no espere que ‘alguna vez se den cuenta de quién es usted’.
Suelte. El resentimiento, el prender ‘su televisor’ personal para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarlo mentalmente, envenenarlo, amargarlo.
La vida está para adelante , nunca para atrás .
Porque si usted anda por la vida dejando ‘puertas abiertas’, por si acaso, nunca podrá desprenderse ni vivir lo de hoy con satisfacción.
Noviazgos o amistades que no clausuran, posibilidades de ‘regresar’ (¿a qué?), necesidad de aclaraciones, palabras que no se dijeron, silencios que lo invadieron.
¡Si puede enfrentarlos ya y ahora, hágalo! Si no, déjelo ir, cierre capítulos.
Dígase a usted mismo que no, que no vuelve.
Pero no por orgullo ni por soberbia, sino porque usted ya no encaja allí, en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en ese escritorio, en ese oficio, usted ya no es el mismo que se fue, hace dos días, hace tres meses, hace un año, por lo tanto, no hay nada a que volver.
Cierre la puerta , pase la hoja , cierre el círculo .
Ni usted será el mismo ni el entorno al que regresa será igual, porque en la vida nada se queda quieto , nada es estático .
Es salud mental, amor por usted mismo desprender lo que ya no está en su vida.
Recuerde que nada ni nadie es indispensable . Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo.
Nada es vital para vivir porque cuando usted vino a este mundo ‘llegó’ sin ese adhesivo, por lo tanto, es ‘costumbre’ vivir pegado a él y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy le duele dejar ir.
Es un proceso de aprender a desprenderse y humanamente se puede lograr porque, le repito, nada ni nadie nos es indispensable.
Sólo es costumbre, apego, necesidad.
Pero… cierre, clausure, limpie, tire, oxigene, despréndase, sacuda, suelte…
Hay tantas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escoja, le ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.
¡Esa es la vida!
Excelente para leerlo otra vez =)
Buen día.
Escuchando:
La radio =/
