[ Escribo sobre... ]
AUCH!!!!!
Música actual: hoy ten miedo de mi
me duele mi cuerpecito!
No creo poder con las 12 horas que me faltan para dormir,
hoy me fui al gym a los aerobics, por que nadie me advirtio!
Creo que utilize musculos que ni siquiera sabia que existian jjojojo. Me duele las nachas!!! me duelen las piernas!!
Auch y RECONTRA AUCH!!! pero mañan vuelvo si señor! 1 año de caminatas no se compara con una hora de aerobics, la mestra es un mounstro!!!!!!!
Todo sea por la salud!!!!
Confesiones
Entradas relacionadas:
Han escrito 15 comentarios de «AUCH!!!!!»
dizzyta
Jueves 06 de abril, 2006 10:59.-
jajajajajaa si mamapiciosa duele muchisimoooo!!!!
Estoy en las mismas :S
asstrid
Jueves 06 de abril, 2006 10:59.-
jajaja xin asi pasa cuando no estas acostumbrada
io ia tengo mas de una semana con lo del zumba y ia me acostumbre
MieL
Jueves 06 de abril, 2006 11:01.-
La salud y la belleza cuestan.
Animo, todo sea por sentirse muy bien (verse bien tambien).
Te recomiendo mucho la tecnica de Pilates o Tae-Bo.
Saludos.
metztli
Jueves 06 de abril, 2006 11:01.-
Asi se habla!!! a continuar con los aerobicos ya veras que cada día sufres menos…Saluditos!!!
corazon
Jueves 06 de abril, 2006 11:02.-
ya vews dizyta me hubieras advertido, ya vez como eres?
- corazon
Jueves 06 de abril, 2006 11:03. -
esa ass ya te imagino mueve y mueve el bote jijijiji
elosodelpan
Jueves 06 de abril, 2006 11:06.-
saludos mami!!!!
quien quiere pan? a no aqui es el post saludable jejejeje - corazon
Jueves 06 de abril, 2006 11:06. -
te invito romy!!!
- corazon
Jueves 06 de abril, 2006 11:07. -
tu nada mas sacas teentacion osito!!!! que las gordas de chicharron, que los tacos de barbacoa shale !
- elosodelpan
Jueves 06 de abril, 2006 11:09. -
mmmmm no me antoje que no eh desayunado
anelle
Jueves 06 de abril, 2006 11:22.-
jaja empeze ayer con lo del zumba… no sabia ke tenia 2 pies izquierdos
!!!!!jajajajaja!!! 
torito
Jueves 06 de abril, 2006 11:22.-
si tupele ! toma mucha agua y tomate una axpirina pa que se te quiete el dolor ! ha ! y no tomes leche !
- corazon
Jueves 06 de abril, 2006 11:24. -
leche no torito? ni ligth? por que?
- torito
Jueves 06 de abril, 2006 11:38. -
EL ACIDO LACTICO QUE ESTA EN TUS MUSCULOS EN ESTE MOMENTO ES EN PARTE LO QUE TE CAUSA EL DOLOR . SI TOMAS LECHE ..... JEJEJE MEJOR TOMA MUCHOS JUGOS ! ESO TE VA AYUDAR , ADEMAS CAMINA TODO LO QUE PUEDAS ESTOS DIAS Y DESPUES DE TU ENTRENAMIENTO ESTIRATE SUPER BIEN ( SI DIJE DESPUES ) ESO TE AYUDARA A QUE NO TE DUELA TANTO O MENOS TIEMPO ,EN UN PAR DE DIAS PASARA NO TE APURES .
- corazon
Jueves 06 de abril, 2006 11:41. -
gracias torito agradezco tus consejos!
