hoy me siento super bien, despues de un fin de semana relax pero divertido, en vista de que ya no ire a clases en la mañana y que obvio me sobran algunas horas en la mañana decidi que es buen momento para hacer un poco de ejercisio, y como es lunes es buen dia para comenzar, asi que me levante un poco mas temprano que de costumbre osea a las 07:00 y sali a correr, al principio pense en salir a correr unos 20 minutos pero la verdad es que mi condicion fisica no es buena y solo aguante 10 (jajaja) no manches senti que no podia respirar y es que mis pulmones no estan acostumbrados a respirar aire tan puro, pero en fin me siento muy bien y sere constante para volver a agarra la condicion fisica perdida.
saludos y que tengan un buen inicio de semana.
, me siento Felizjajaja
he sentido eso!!!
alguna vez fui a un gimnasio, aunque no se noten los resultados…
pero claro que iba un mes y me daba flojera jaja
al volver a ir, a que dolor!!!
y claro que no tenias el ritmo…
me da gusto por ti que vuelvas a “la vida sana”
exclente día para ti

gracias maciel
