Ya pasaron dos meses de gym y la verdad me siento muy bien, lo que pensaba que eran problemas de corazon solo eran  broncas por falta de ejercicio y falta de  fuerza en la espalda, mi condicion esta genial, mucho mejor que el gym anterior pero aun no le llego a mi  toper cuando haya en  mis años de vocacional jugaba basquet en duela haa que chido era y como  corria.

Corro facilmente las 5 millas con un programa muy dificil, no he corrido en  una pista o en un campo pero creo que no me costaria correr las 10 millas ya que es mas facil sin la resistencia y sin la inclinacion con las que hago las 5.

Estoy a un mes de la primer meta, y voy bien , bueno faltan unas cosas pero me gusta como va todo,  me siento bien, me canso mucho pero es que he trabajado muy duro, y este mes sera mas duro aun. no hay excusas no hay pretextos  seran 5 dias  ala semana basquet o correr los domingos y descansar el sabado. esperemos que se pueda cumplir el plan.

Y tu blog que has hecho

BlogGT: pues  yo si subi de peso cabron 8 platos de pozole y 15 tostadas  =P y ya vete que me quiero jetear

Jasongt: uyy que pinche caracter nada mas no vengo un rato y ya eres una diva.

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