Aqui ando nomas pa que no me extrañen... y bueno ando aun en mis cambios y creo que de alguna manera u otra estan haciendo efecto estos cambios, la prueba mas reciente es la baja de peso... se que no es mucho y que la báscula no es de las mas confiables pero creo que se nota una diferencia bastante grande, aqui les dejo estas imagenes que hablan mas de 1000 palabras:

aun asi empezare a practicar con un maestro que enseña LimaLama para
que me entrene y bajar mas, o por lo menos tener mejor condicion fisica.
espero para el dia de mi cumple estrenar otra figura mejor, y estar
mejor animicamente, por lo mientras dedicarme un poco mas a mi y a mi
trabajo
saludos


ah, cabrón, bajaste de peso y creciste!!
Esa no me la sabia…
Saludos y éxito!

no se preocuopen..los comentarios delo tal demon ni me preocupan… para mi que son ardidez de algo que no entiendo que podria ser..pero en fin… me es sumamente intramuscular…
y si hablo de esto que me pasa es por la vida sedentaria que tengo… para cualquer persona un logro aunque sea pequeño es una gran paso para cada quien si se impone un objetivo.
saludos

Hola! estem… queria preguntarte cómo le haces para bajar tantos kilos en tan pocos dias??? porque no creo que te la pases muriendo de hambre, en fin tambien te felicito, saludos.

se han suprimido los mensajes de ciertos usuarios que convirtieron este post trankilo entre un pleito entre gatas… perdon verduleras.
saludos…
germangv…fue una dieta que me dio una d emis hermana y que bueno..repetiremos en pocos dias..aparte del ejercicio que empezare a hacer para tener condicion fisica
saludos y gracias
