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Alimentos para aumentar el deseo sexual
Complementos naturales para aumentar la potencia sexual
Vamos a hablar de las propiedades del Ginseng, el Gingko Biloba, algunas vitaminas y alimentos que tienen un efecto potenciador tanto para la erección del pene, como para aumentar la libido en hombres y mujeres de forma natural.
Es posible pensar que los alimentos, vitaminas y complementos naturales para aumentar el deseo y la potencia sexual, si bien son efectivos, tardan demasiado tiempo en aparecer los resultados, se ha comprobado que con la ayuda de estos suplementos y alimentos en pocos días se comienzan a apreciar los cambios positivos.
El Ginseng
Esta planta tiene múltiples beneficios pero sólo destacaremos aquí los que influyen directamente para mejorar el deseo y la potencia sexual en hombres y mujeres.
El Ginseng posee ginsenósidos, sustancias estimulantes que producen en el organismo los mismos efectos que la testosterona y es por todos conocido que la testosterona es la hormona necesaria para incentivar el deseo sexual y conseguir mejor erección del pene.
La disminución de los niveles de testosterona produce pérdida de la libido, falta de excitación y problemas para conseguir la erección del pene, el ginseng proporciona las sustancias necesarias para ayudar a la recuperación.
Si bien la testosterona es la principal hormona masculina, también está en el organismo de las mujeres y aunque sea en pequeñas proporciones es necesaria para el impulso sexual.
Otras de las propiedades del ginseng son proporcionar energía, vitalidad, mejorar la depresión, el estrés y la fatiga.
Está comprobado que la depresión, el estrés y la fatiga son frecuentemente la causa de pérdida de deseo sexual así como de impotencia o disfunción eréctil, el ginseng consigue que estos cuadros sean superados en corto tiempo y con efectos duraderos.
Esta planta actúa impidiendo que se obstruyan los vasos sanguíneos y proporcionando con ello una buena irrigación en el cerebro, las extremidades y los genitales.
La erección del pene se produce al llenarse sus cavidades esponjosas con la presión de la sangre que llega a la zona, si no hay un buen flujo sanguíneo debido a la obstrucción de venas o arterias la erección no tendrá la consistencia necesaria para la penetración.
El Gingko Biloba permite que la sangre fluya libremente beneficiando y potenciando la erección.
Este suplemento natural puede consumirse en cápsulas de la misma forma que el ginseng.
La vitamina B3 se encuentra presente en alimentos como carnes magras, hígado, legumbres, frutos secos, levadura de cerveza, leche y huevos.
Todas las vitaminas en mayor o menor medida tienen influencia para aumentar el deseo y mejorar la potencia sexual, ya que un organismo sano y nutrido adecuadamente estará más dispuesto a la sexuallidad.
Alimentos que aumentan la testosterona, la erección y el deseo
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Son también conocidas las propiedades que contiene la avena para mejorar la sexualidad, aunque no está comprobado se cree que también este alimento aumenta la testosterona.
La avena puede tomarse como desayuno, mezclada con yogur o leche descremada y endulzada con miel.
Cuando hablamos de la nuez, todos conocen que contiene sustancias que disminuyen el colesterol a la vez que potencia las erecciones y aumenta el deseo sexual.
En próximas entregas estaremos hablando de los hábitos de alimentación y los estilos de vida que afectan negativamente la erección del pene y el deseo sexual.
Sexo
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Han escrito 7 comentarios de «Alimentos para aumentar el deseo sexual»
perla_negra
Miércoles 20 de agosto, 2008 21:16.-
mmm no que no hay q tomar nada q todo esta en la mente???? eso lei en tu post del masaje ¬¬
panchomachete
Miércoles 20 de agosto, 2008 21:34.-
OPPPPSSSS JEJEJE SALUDOS.......
clandestino
Miércoles 20 de agosto, 2008 23:38.-
Te faltó mencionar el ajo, los dátiles y en menor medida la cebolla y las almendras. Pero está bueno tu post.
pedacera
Jueves 21 de agosto, 2008 03:40.-
te falto la chelaaaaaa
el-maldito
Jueves 21 de agosto, 2008 08:37.-
Concentrancia Pelaos…Concentrancia…Buena condicion fisica y para k se vuelvan adictas a nosotros un buen trabajo sres. recomendacion disfruten el primero, el segundo durara mucho mas y las dejara sin aire y duro con ellas k las rajitas estan a la orden del dia y no hay k dejarlas ir, de k otro cabron las aproveche ——Mejor Nosotros no creen… no les piedad que al final la calentura les gana, venga esa mano ami ga..rrote…..suerte mata..o..res
germangv
Jueves 21 de agosto, 2008 10:30.-
de las 3 primeras fotos… puaj! no me gustan!
de la ultima foto… lo unico que puedo consumir es el pollo, pescado y leche :( ya me chingue! 
(anonimo)dani
Jueves 13 de noviembre, 2008 22:22. [usuario no registrado en ymipollo.com]-
LO explicado arriba esta bien, ahy alimentos que aumentan la ereccion a parte de medicamentos claro.
Sobretodo la mente es muy importante en este juego, no puedes tener una ereccion sin algo que te excite sexualmente, si te ponen una vaca delante seguro que no te se pone, a algunos habra que si pues ellos saben bien lo que les pone y lo que no, tu tambien tendrias que saber que hay algo en el sexo que te gusta mas que otra cosa, postura , xicas, ojos, ambiente, prueva a encontrar tu sitio y tu xica.
Haz deporte muy importante para tu circulacion(corre un par de dias por semana minimo), come bien y se sano,intenta pensar en cosas positivas y se feliz , luego con tu xic@ todo te sera mejor , y si al cabo de un par de meses de hacer todo esto y no tener buenas erecciones lo segundo ir al medico o porvar ya medicamentos.
Pd. hacer nudismo y que te de bien el sol en tu pene, aumenta su ereccion.
