Cómo evitar los resfrios y la gripe?
Los especialistas recomiendan lo siguiente:

1- Coma adecuadamente
2- Asegúrese de incluir en su dieta diaria frutas y Vegetales.
3- Tome sus vitaminas sobre todo la “C”
4- Haga ejercicio ya que el ejercicio ayuda a su sistema inmunológico
5- Camine por lo menos 1/2 hora diaria, haga natación y utilice las

escaleras en lugar del elevador.
6- Lave sus manos a menudo. Si no puede hacerlo mantenga a mano, un
lavado
en seco antibacterial.
7- Trate de tomar aire fresco lo más que le sea posible.
8- Descanse lo suficiente diariamente y evite el stress o simplemente…

vaya al médico pero piense…

Le mandará medicinas y/o vacunas, piense ¿qué hace su médico antes de
ponerle una vacuna?

¡EXACTO! ... le desinfectará su brazo con alcohol ¿Por qué? Porque el

alcohol mata gérmenes!!! y todo lo que encuentre a su paso…...

Entonces, use su lógica y haga como le hago yo:

a.- Camino diario a la agencia Carta Blanca (ejercicio)
b.- Pongo limón en mi TECATE (Vitamina “C”)
c.- Pongo jugo de tomate en mi clamato con Carta Blanca (vegetales y

cebada)
d.- Bebo afuera en el jardín (aire fresco)
e.- Me río y digo chistes (elimino el stress)
f.- Después de 10-15 cervezas, simplemente me quedo dormido (descanso).

O sea que de la manera que yo lo veo, si usted mantiene sus niveles de

alcohol suficientemente altos… ¡¡USTED MANTIENE LOS GÉRMENES ALEJADOS
DE

SU ORGANISMO!!

AHORA ENTIENDEN PORQUE AL INICIO DE LA PISTEADA LO PRIMERO QUE DECIMOS
ES….....

¡¡¡¡¡ SALUD !!!!

JAJA QUE PASEN UN DIA GENIAL

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