Diario de tenex

Cumpliendo...

jue 11 de enero, 2007 - 13:00

no necesito tener pejeTV o TeNeX_Tv para cumplir loq eu digo o decir la verdad :P jejejeje pero le prometi a alguien qeu postearia algo como esto :) espero le guste

Magia

Kilometros

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El Virus del Papiloma Humano (VPH)

jue 11 de enero, 2007 - 12:24

El preservativo NO necesariamente evita el contagio.

El virus del Papiloma Humano (VPH) es el causante de una de las infecciones de transmisión sexual más difundida en el mundo. En la actualidad, se calcula que tan solo en los Estados Unidos, más de 20 millones de personas padecen la infección, y aunque no se tienen cifras confiables en otros países, por su alta capacidad de transmisión sexual se presupone que, debido a las tendencias sexuales y a la incapacidad del preservativo de evitar la transmisión del virus, el número de mujeres infectadas con VPH está creciendo a niveles alarmantes.

El VPH es, en realidad, una familia completa de virus con más de 100 diferentes tipos, de los cuales el 30% se pueden considerar de alto riesgo, ya que pueden ocasionar lesiones como verrugas genitales o cáncer en el cuello del útero. El 70% restante puede o no ocasionar alguna lesión, o causar lesiones como verrugas en las manos. Sin embargo, a pesar de ser de la misma “familia”, son virus diferentes y el que ocasiona las lesiones en la piel no es el mismo virus que ocasiona las verrugas genitales. Las verrugas en las manos y otras partes de la piel NO son síntoma de una enfermedad de transmisión sexual.

Uno de los problemas más serios de este virus, como muchas otras infecciones virales, es que un portador de VPH puede no presentar ningún síntoma, y por lo tanto puede transmitir la infección sin saberlo.

¿Como se transmite el VPH?

La transmisión de VPH se realiza por contacto directo con la piel con lesiones por VPH; también existe evidencia de que el virus puede estar presente dentro de los espermatozoides de un varón infectado, e inclusive modificar la carga genética del esperma.
La única manera que existe de evitar el contagio con VPH es evitar el contacto sexual con una pareja infectada por VPH. NO se ha confirmado que el uso del preservativo evite el contagio con VPH

Otro problema con la transmisión es que con frecuencia el virus puede estar presente en lesiones, sin causar ningún síntoma, facilitando la exposición al VPH cuando se tiene más de un compañero sexual. Estos factores facilitan la transmisión de VPH a una enorme velocidad en las mujeres con más de un compañero sexual. En un reciente estudio, en una población de mujeres jóvenes con actividad sexual de riesgo y vigiladas durante tres años, se encontró que más del 60% de ellas tuvieron evidencia de infección por VPH en algún momento durante ese tiempo.

Un aspecto muy importante para la mujer es la capacidad de transmitir el VPH hacia el bebé. Cuando una mujer embarazada tiene lesiones por VPH, el bebé se puede contaminar durante el nacimiento, y como el sistema de defensa del bebé es muy débil, existe el riesgo de lesiones serias y extensas de verrugas en la faringe del bebé.
Como existe evidencia de que el virus se puede transmitir al bebé desde antes del nacimiento y no algunos estudios no han encontrado una diferencia en el riesgo para el bebé si nace por parto vaginal o Cesárea. En la actualidad existe controversia sobre si en realidad el nacimiento por Cesárea está justificado. En muchos casos ante grandes lesiones activas con evidencia de VPH en el canal genital en una embarazada, el médico puede recomendar una Cesárea para disminuir las complicaciones de sangrado de las lesiones. En otros casos dependiendo del caso en particular el médico puede indicar la Cesárea para disminuir el riesgo de contaminación del bebé

¿Cuánto dura la infección?

Entre el momento en que se entra en contacto con el virus y la aparición de lesiones, pueden transcurrir varias semanas o meses. El virus puede ser eliminado poco a poco del cuerpo, por el propio sistema inmunológico, en un período de seis a ocho meses. Sin embargo, en el caso de sistemas de defensa más débiles, como el embarazo, o por la presencia de otras enfermedades, las infecciones pueden permanecer más tiempo.

Por otro lado, algunas variantes de VPH, llamadas de “alto riesgo”, pueden entrar y modificar directamente el DNA de las células del cuello del útero y, aunque la infección ya no esté presente, estas células anormales pueden ocasionar un cáncer del cuello del útero y, en el caso de los espermatozoides, aumentar la incidencia de abortos tempranos e infertilidad masculina.

¿Cómo son las verrugas genitales?

El VPH puede ocasionar verrugas en la piel y mucosas del cuerpo. Las verrugas que pueden aparecer en las manos y los pies son ocasionadas por otra variante de VPH que NO está relacionada con el VPH de transmisión sexual.

Las verrugas genitales se presentan tanto en hombres como en mujeres, aunque la incidencia en los hombres es un poco menor. Aparecen como lesiones que, iniciando en forma de pequeñas vesículas, se pueden desarrollar hasta devenir en grandes masas fungoides (hongos), en la vagina, el ano e inclusive en la boca o mucosas bucales, en el caso de transmisión por sexo oral.

¿Cómo se puede diagnosticar el VPH?

Se puede sospechar la infección, ya sea por visión directa de las lesiones, por la aparición de evidencia de VPH en una citología cervical, o por un papanicolau. Cuando la infección se sospecha se deben realizar, ya sea una biopsia de la lesión o, en el caso de una citología anormal, un estudio llamado colposcopía, que permite visualizar directamente el cuello del útero por microscopio, para identificar áreas de lesión y tomar una biopsia de esas regiones.

¿Cuál es el tratamiento?

No existe un tratamiento eficaz contra el VPH; las lesiones de verrugas pueden ser extirpadas quirúrgicamente o controladas con medicamentos tópicos. En el caso de alteraciones en las células del cuello del útero, se pueden eliminar por criocirugía mediante la congelación del tejido anormal y, aunque existen investigaciones en proceso en la búsqueda de nuevas opciones, en la actualidad no existe un tratamiento como tal.

El VPH es uno de los problemas de salud más serios en la actualidad; en buena medida su difusión se debe a su alta capacidad de contagio; las tendencias sexuales de riesgo —como tener más de un compañero sexual— y la idea errónea de que el preservativo evita todo tipo de infecciones sexuales.

El VPH es un problema de la pareja, independientemente del mecanismo mediante el cual se encuentre presente. Cuando uno de los cónyuges tiene el diagnóstico, debemos suponer que los dos lo tienen, y en este caso es recomendable evitar el embarazo, hasta estar por completo libres de infección, con evaluaciones frecuentes de citologías en la mujer y urológicas en el hombre, para detectar y tratar cualquier lesión que surja, en espera de que el mecanismo inmunológico de ambos elimine el virus por completo.

No existe un parámetro definido de cuánto tiempo debe mantenerse esta vigilancia, aunque, basados en los estudios epidemiológicos, la vigilancia debe ser de al menos un año.

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Permite a tu enojo manifestarse

mié 10 de enero, 2007 - 12:14

¿Acaso es el enojo un sentimiento que no debe manifestarse?

• Cuando alguien se enoja los demás tratamos inmediatamente de contentarlo.

• Cuando nos preguntan si estamos enojadas. Nuestra respuesta automática es NO. (aunque si lo estemos).

¿Por qué se niega el enojo?

Pareciese que el enojo es algo MALO. Nos han enseñado que no debemos enojarnos.
Y entonces ¿qué hacemos con este sentimiento? ¿Cómo sacamos estas emociones poco gratificantes? El cúmulo de enojo ¿podría ser la explicación a la explosión sin razón de miles de personas?

Un momento están bien y de pronto cualquier inconveniente los hace estallar, dejando salir el enojo en una dosis muy elevada, es decir, con furia.

El enojo una forma de sacar emociones negativas

Ciertamente nuestra vida diaria no puede ser siempre un lecho de rosas. Es irreal pensar que nunca vamos a enojarnos.

Quisiera aclarar que no hablo de un enojo en el cual estamos molestos con alguien en particular. Sino del enojo personal ocasionado por frustración o por haber: realizado una acción de la cual nos arrepentimos, tenido un mal día, estado 2 horas en el tráfico, trabajado mucho tiempo en un negocio y no ver resultados positivos. olvidado realizar algo importante sido empapamos por la lluvia al olvidar el paraguas, etc.

Pareciese que entre más tratamos de contentar al enojado, más se enoja.

No funciona contentar a alguien que tiene enojo personal.
El enojo es saludable ya que permite liberar emociones.

¿Qué podemos hacer?

Cuando sientas este enojo personal dile a los que se encuentran a tu alrededor:
1.- Que requieres de 10 a 20 minutos (esto varía de acuerdo a cada persona y al grado de enojo) a solas.
2.- Que no estas enojada con él (ellos).
Es importante mencionarlo, ya que cuando alguien se enoja, los demás pensamos que es nuestra culpa por algo que hicimos o dejamos de hacer.
3.- Que les avisaras cuando el enojo se te haya pasado.

Beneficios No te desquitarás con quien no debes Liberarás tu frustración Tu enojo no se acumulará Los demás podrán seguir con sus vidas y no se sentirán culpables de tu enojo.

Te invito a dejar salir tu enojo, recuerda que las emociones no desaparecen mágicamente

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Te digo Adios...

lun 08 de enero, 2007 - 03:23

Desde la rola qeu escucho me hace recordar, no lo tomen personal ojal ales gust eesto que uqiero compartirles, y esque en algun momento d enuestras vidas todos tuvimos o tenemos a alguien a uqien amamos y hemos entregado algo, y ese alguien apesar de que dice o dijo sentir algo por nosotros, no hizo mas que lastimarnos, y no nos valoro, hoy escuchando la cancion de Elefante – Angel, recorde muchas cosas y esque como ya dije en un post anterior.. traigo sentimiento y hay cosas qeu no he sacado aun…

Te digo adiós y acaso, te quiero todavía.
Quizá no he de olvidarte, pero te digo adiós.
No se si me quisiste… No se si te quería…
O tal vez nos quisimos demasiado los dos.

Este cariño triste y apasionado y loco,
me lo sembré en el alma para quererte a ti.
No se si te amé mucho… No se si te amé poco.
Pero si se que nunca volveré a amar así.

Me queda tu sonrisa dormida en mi recuerdo,
y el corazón me dice que no te olvidaré;
pero al quedarme solo; sabiendo que te pierdo,
tal vez empiezo a amarte como jamás te amé.

Te digo adiós y acaso en esta despedida
mi más hermoso sueño muere dentro de mí...
Pero te digo adiós para toda la vida,
aunque toda la vida siga pensando en ti. MCB
A tí

Durmiendo con la Luna

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Metafisica!

dom 07 de enero, 2007 - 00:10

La Metafísica es una ciencia espiritual milenaria que estudia la extraña pero no imposible combinación entre Religión y ciencia, mostrándonos que todo está tan perfectamente compuesto que va de la mano, formando una cadena que nos lleva a donde queramos ir.

Con estos estudios podrás encontrar el poder que tienes por derecho, y no solo tu sino todos los seres humanos, porque todos formamos parte de lo mismo y somos lo mismos, un solo ser; Todos somos parte de la gran masa, la gran energía llamada Dios.

Por ahora cohabitamos y coexistimos en esto lo que conocemos como realidad, misma que tan solo es una proyección mental, ya que todo el universo lo es, la mente es la causante de todo lo que vemos y sentimos, todos tenemos un poder ilimitado que usamos sin saber, y todo lo que ahora forma parte del plano, es porque algún día alguien lo pensó y proyecto, es por eso que todos y cada uno de nosotros somos los causantes de lo que tenemos y vivimos, penas, sufrimientos, dolor, enfermedad. Esto no es mas que el resultado de nuestros pensamientos y acciones en el pasado, porque recuerda que toda acción tiene una reacción.

Cada país es el producto de los pensamientos de la gente que lo habita, es por eso que hay que tratar de controlar toda esta capacidad del ser humano, y enfocarla hacia un punto en especifico pero pensando antes detenidamente que es lo que queremos, de lo contrario la mente colectiva en su caos interno genera caos externo y proyecta la realidad actual.

Reconocer que tenemos tanto poder dentro de nosotros es una gran responsabilidad que muchos aun no quieren recibir, ya que es mucho más fácil tener a quien culpar.

La verdad habita dentro de tu corazón, dentro de ti y alrededor de ti esta Dios, porque el mismo dijo que solo es uno y que fuera del no hay nadie mas, todo ese infinito poder y capacidad de acción esta dentro de ti, eres un maravilloso y grandioso templo que genera un manantial de infinitas posibilidades que están a tu servicio y el de los seres humanos. Recuerda que no existen separaciones, todos somos uno y mi corazón es tu corazón, todos somos la misma energía creadora y de amor que habita en el universo entero; las separaciones solo existen en la mente humana, no son mas que una ilusión que te facilita vivir el plano, porque en este aquí y ahora estas viviendo una aparente realidad que ves como división de cuerpos que facilita tu continuo aprendizaje, ya que tratas de superarte individualmente, pero al final llegas a la maravillosa conclusión de que Dios solo hay uno, y no hay nada fuera de el, así que estas dentro, y por lo tanto tu y yo estamos juntos y somos uno.

No se trata de seres iluminados, ni iniciados, sino de que todos somos lo mismo, con la misma capacidad, y que está viviendo el resultado de mentes que estuvieron antes que nosotros, es el momento de poner alto a esto, y de vivir el resultado de nuestra proyección plenamente consiente.

Jesús vino hace siglos a mostrarte un camino de verdad, en donde te mostró todo el poder que tiene un ser humano, pero esta realidad nadie la quiso entender como es, porque es más fácil que otro venga y actué, nos resuelva la vida, nos cure, nos pronostique, nos adivine, o nos castigue, a hacerlo nosotros mismos.

Estamos en un tiempo de cambio en el que la conciencia esta despertando día a día, para hacerte libre. Recuerda que si estas en este plano es porque es un plano de aprendizaje, en donde todas tus acciones te enseñan a ser mejor y regresar al sitio del que vienes, pero sobre todo recuerda el principal objetivo por el que estas aquí, y es para ser inmensamente feliz.

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lo que debes saber sobre el DIU

vie 05 de enero, 2007 - 18:14

Los dispositivos intrauterinos, más conocidos como DIU, constituyen un método anticonceptivo tan efectivo como la píldora, pero sin algunas de sus contraindicaciones

Su eficacia alcanza el 98 %, mayor que la del preservativo o el diafragma, y tiene una duración de dos a cinco años, dependiendo del modelo. Estos mecanismos tienen diversas formas: de T, de Y, de 7, de ancla, etc., y suelen estar hechos de material sintético recubierto con hilo de cobre, aunque también existe un DIU a base de una hormona, la progesterona.
Estos pequeños objetos son introducidos en el útero, donde producen los siguiente efectos:

Dificultar el paso de los espermatozoides hacia las trompas.
Aumentar la movilidad de las trompas para así dificultar la fecundación.
Impedir la anidación del óvulo en el supuesto de que haya habido fecundación.
Este método anticonceptivo es ideal para aquellas mujeres que ya han tenido algún hijo y tienen una pareja estable. Además de no provocar ninguna alteración hormonal, es un método cómodo y eficaz que no influye ni en la ovulación y en las relaciones sexuales. Si quieres informarte para tener la posibilidad de utilizarlo, deberás acudir a tu ginecólogo, él te realizará una revisión para comprobar que no sufras ninguna infección o que no exista ningún otro motivo que desaconseje la utilización del DIU.

Si la revisión resulta satisfactoria te recetará el más apropiado parta ti, y te lo colocará con un pequeño aplicador que comprime el DIU para introducirlo en la vagina y que lo libera una vez se encuentra en el interior del útero, donde recupera su forma original y se adhiere a las paredes de éste. La colocación del DIU deberá realizarse siempre durante la menstruación, ya que entonces el cuello del útero esta más abierto, además de tener la total seguridad de que no estás embarazada.

Tras la colocación deberás aprender a notar los hilos del DIU, estos suelen colgar unos tres centímetros dentro de la vagina, y es una buena medida de prevención que compruebes después de cada regla que éstos estén en su sitio, así sabrás que el DIU también lo está, pues aunque la posibilidad de perderlo o expulsarlo es remota, no es imposible, y si se da el caso, lo que hará tu médico es recetarte otro DIU que se adapte mejor a la forma de tu útero.

Si tu ginecólogo no recomienda otra cosa, deberás acudir una vez al año a revisión, y cuando te toque renovarlo, recuerda que debes hacerlo antes de que este caduque, pues llegado el momento pierde totalmente su eficacia y corres el riesgo de quedarte embarazada, tu ginecólogo te lo retirará tirando de los hilos con un instrumento especial para dicho fin.

Contraindicaciones
Este método no es recomendable después de una infección vaginal, un parto o un aborto, ni para mujeres que no hayan tenido ningún hijo, pues a pesar de que existen DIU de pequeño tamaño, éstas suelen tener el útero demasiado estrecho como para admitirlo sin problemas, tampoco es recomendable para mujeres que mantienen relaciones sexuales con diversas parejas, puesto que el DIU incrementa la posibilidad de riesgos de infección, y al haber contacto entre la vagina y el útero a través del hilo del DIU, podría haber complicaciones.

Las mujeres con tendencia a padecer anemia, no deberían utilizarlo, puesto que uno de los efectos secundarios de la utilización del DIU, es que las reglas suelen ser más abundantes, aunque hay que tener en cuenta que esto es normal durante los tres primeros meses, incluso pueden ser dolorosas, pero pasado este tiempo todo suele volver a la normalidad. Es posible que haya pequeñas pérdidas entre períodos, pero esto no tiene gran importancia, ahora bien, si tienes escozor en la vagina o flujo maloliente, deberás acudir a tu médico.

Para finalizar recordamos a aquellas mujeres que opten por este sistema anticonceptivo, que no es conveniente el uso de tampones durante la regla, pues podrían enrollarse con el hilo del DIU, y que debes tener en cuenta que si tomas antiinflamatorios, o incluso Aspirina, en dosis altas, puedes anular temporalmente su efecto.

Fuente: soloellas.com

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Mantén tu PC portátil a salvo

jue 04 de enero, 2007 - 21:42

El calor, el frío, la humedad y los golpes súbitos pueden dañar tu portátil tanto como cualquier virus o programa malicioso o de espionaje. Una buena sacudida puede destruir una unidad de disco duro, hacer una grieta en un LCD, o dañar permanentemente una tarjeta madre. La gente que trabaja en ambientes extremos no duda en gastar US$3.000 o más por una portátil robusta como la General Dynamics GoBook XR-1 (find.pcworld.com/55504) o la Panasonic Toughbook-29 (find.pcworld.com/55503). Pero tú no tienes que pagar un alto precio para proteger tu portátil. Estas sugerencias te ayudarán a evitar tener que enviarla al taller de reparaciones.

Haz que deje de girar: Su disco duro es más vulnerable a los golpes cuando está girando. Si no puedes apagar la portátil o ponerla en el modo de hibernación antes de moverla, cierra la tapa de la máquina y espera a que entre en el modo de inactividad antes de levantarla.

Sujétala bien: Para sujetar mejor tu portátil, pon tiras de la cinta 3M Safety Walk (find.pcworld.com/55505) a lo largo de los bordes de la cubierta. Quizá no luzca elegante, pero es más barato que reparar o reemplazar tu portátil después de una caída.

Ten cuidado donde pones tu portátil, tanto si es dentro de un estuche como fuera (ve la próxima sugerencia). En los vehículos, evita los lugares que vibren constantemente y visualiza qué sucedería con tu portátil durante una parada súbita. Cuando estés en un café, aeropuerto, oficina, u otros lugares públicos, ten cuidado con el cable eléctrico. Hasta que todas las portátiles tengan enchufes magnéticos como el Magsafe de Apple, un tropiezo con el cable eléctrico será la causa principal de un daño serio a la máquina.

Compra un buen estuche: Una capa de nilón o de cuero ligeramente acolchada puede proteger a tu portátil de golpes pequeños, pero si se cae de una altura mayor, solamente varias capas de relleno pudieran absorber el choque. La mochila Skooba Satchel de RoadWired, que cuesta US$100 (find.pcworld.com/55506), protege a tu portátil con un relleno de espuma de goma y celdas de aire. Muchos de los estuches de Targus para portátiles usan el sistema de la compañía SafePort AirProtection System para crear amortiguación de primera clase para su portátil (find.pcworld.com/55507); las bolsas tienen precios de US$50 a US$130.

Envuélvela: Si llevas tu portátil en un estuche o mochila no acolchada, envuélvela en una piel protectora. La Fellowes Body Glove Noepreme Notebook Sleve de US$25 (find.pcworld.com/55508) y la RoadWired Skooba Skin de US$30 (find.pcworld.com/55509) caben en un estuche más grande. Pero para viajar con más estilo y más color, lleva tu portátil en la Barry Farm Monster Laptop Sleeve de US$65 (find.pcworld.com/55510).

Controla la temperatura: Para las PC portátiles, mantenerse frescas no es simplemente un estado mental, es una condición de supervivencia. Cuando la temperatura ambiental sube, también lo hace la temperatura dentro de tu portátil. Si sospechas que tu sistema se está sobrecalentando, busca en la documentación de la máquina para encontrar su temperatura máxima de funcionamiento interno (por lo general, 45 grados centígrados, o 113 grados Fahrenheit). Entonces usa SpeedFan de Alfredo Milani Comparetti (find.pcworld.com/50043) para vigilar las condiciones de tu sistema. Pon un icono en la bandeja del sistema que te informe continuamente las temperaturas del CPU y de la unidad de disco duro. Aunque el programa es gratuito, el autor acepta donaciones.

Ve con la corriente: La mayoría de las portátiles disipa una gran cantidad de calor por el fondo de la caja. Todo lo que obstruya la circulación de aire alrededor de esa superficie puede causar sobrecalentamientos. Evita poner la portátil sobre mantas, tapicería, u otras superficies. Incluso si la mantienes en tus piernas durante largos períodos de tiempo se puede sobrecalentar (tus piernas probablemente lo notarán enseguida). Una buena placa de enfriamiento para PC portátiles puede reducir significativamente las temperaturas; la Antec Notebook Cooler (find.pcworld.com/53082) está disponible en línea por menos de US$35.

Fuente: pcworld.com.mx

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Justicia de Brasil ordenó bloquear sitio de videos YouTube

jue 04 de enero, 2007 - 21:34

Un tribunal brasileño ordenó bloquear la página web YouTube por no acatar la orden de retirar un vídeo de la modelo Adriana Cicarelli, informó este jueves el diario O Estado de Sao Paulo.

Cicarelli, ex esposa del futbolista Ronaldo, fue filmada por un paparazzi en una playa de Cádiz con el también brasileño Renato Malzoni, en una secuencia de caricias que termina dentro del agua en una supuesta escena de sexo.

La pareja procesó a las Organizaciones Globo (con varias páginas web en internet), al sitio IG y a YouTube, por daños morales, según informa el sitio G1 de Globo. Asimismo, la pareja solicitó la retirada del vídeo.

La demanda fue acogida por la justicia pero Youtube no retiró el vídeo y ahora el tribunal pidió bloquear su acceso.

“Youtube fue la única empresa que no cumplió la decisión de la justicia”, dijo Rubens Decoussau, abogado de la pareja de Cicarelli.

“La orden determina el bloqueo de los internautas brasileños hasta que la empresa retire el video de Cicarelli”, dijo.

Sin embargo, un miembro del Ministerio Público dijo al diario O Estado de Sao Paulo que la clausura de Youtube “sería impracticable”, debido a la dificultad técnica de bloquear el acceso de los internautas brasileños a ese sitio.

04/01/2007 10:57
©2006 AFP

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Internet, una red mundial pero frágil

mié 03 de enero, 2007 - 22:34

El terremoto ocurrido esta semana en Taiwán, que privó de internet a millones de personas en Asia, ha mostrado la vulnerabilidad de la Red mundial, en la que solamente un control sistemático de las infraestructuras podría evitar una parálisis total, advierten los especialistas.

“No sabemos bien protegernos contra las averías de infraestructuras”, reconoce Eric Domage, director de Seguridad en Europa en el grupo IDC.

Surgida a inicios de los años 90, internet es una vasta red informática a escala mundial que une una multitud de subredes que hablan un mismo lenguaje de comunicación (IP, Internet Protocol), lo que permite a ordenadores diferentes comunicarse entre ellos.

Esta inmensa malla se basa en infraestructuras diseminadas a través del mundo: ‘routers raíz’ (DNS-Domain Name Sever o Servidor de Nombres de Dominio), centros de alojamiento, servidores y miles de millones de pequeños encaminadores que permiten dirigir el tráfico en las diferentes redes, a través de cables terrestres y submarinos o por vía satélite.

Los incidentes son a menudo menores, como en marzo, cuando una avería eléctrica afectó al funcionamiento de Redbus Interhouse, un importante centro de alojamiento de París, que afectó al funcionamiento de un gran número de sitios ‘web’ durante varios días.

Pero uno de los puntos débiles de internet son los ‘backbones’, arterias principales de la ‘columna vertebral’ de la Red que interconectan todas las subredes y los continentes entre sí.

En Asia una gran parte del tráfico que va a través de los cables submarinos dañados en el seísmo, compuestos de grandes haces de fibra óptica, pudo ser ‘redireccionada’ in extremis hacia otros servidores situados en Estados Unidos.

Sin embargo, Eric Domage advierte que “estamos en zona de peligro porque hay una dependencia total de Estados Unidos”. La única solución, según él, está en la “redundancia de conexiones electrónicas”, es decir, un desdoblamiento de infraestructuras (cables submarinos y routers), así como multiplicar las relaciones alternativas, sobre todo por satélite.

Hoy día, el 50% del tráfico mundial transita por el Estado de Virginia, en Estados Unidos, donde llegan la mayoría de terminaciones marítimas y donde están situados los principales centros de ‘enrutamiento’ (DNS), que permiten transformar una dirección en letras (‘www.afp.com’, por ejemplo), en una dirección IP (185.65.0.1).

Estos ‘routers’ son particularmente sensibles. “Un pirata o un corte de corriente puede ponerles fuera de funcionamiento y el internauta no puede entonces acceder a los sitios”, explica Romain Levy, uno de los responsables del laboratorio informático Lexsi.

Además, solamente existen algunos en todo el mundo, sobre todo en Estados Unidos, Reino Unido y Suecia, comentae Emmanuel Sartorius, alto funcionario de Defensa en el Ministerio francés de Economía.

Las consecuencias de una rotura de redes como la ocurrida en Asia podrían limitarse si se pudieran establecer conexiones inalámbricas, por satélite o en Wimax (banda ancha sin hilos), remarca el operador France Telecom.

El otro peligro son los ataques cibernéticos dirigidos contra las infraestructuras de la Red. “Un pirata puede tomar el control de un ‘router DNS’ y hacerlo caer”, explica Paulo Pinto, director del laboratorio de investigación de seguridad informática Sysdream. En ausencia de una línea alternativa, “si la redirección de socorro no funciona, un pirata puede perfectamente desconectar a todo un continente.”

31/12/2006 09:01
©2006 AFP

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Identificado...

lun 01 de enero, 2007 - 00:23

Hoy ha sido mi despertar, el despertar de todo de mis sentimientos, de mis pensamientos, de mis respuestas. Hoy me levante con las ganas de encontrarme a mi amor, a mi vida, y como ya es de costumbre no la encontre, ya me lo esperaba no paso nada, me he seguido engañado durante tiempo ya.

Le escribi diciendo que tiene a un amigo en quien apoyarse siempre y asi sera, y tambien le dije que tiene un novio a quien amar como yo lo hago, esa parte es verdad y lo seguia siendo. Derrepente en la noche me encontre con una soledad increible y con un nudo en la garganta y mis ojos ardiendo, tratando por muchas cosas y maneras de ponerme en sus zapatos y lo hice pero me engañe, uno no ama como quiere, su pareja ama a su manera y se respeta eso y lo entiendo. Un amigo me dijo “si es una persona dice que te ama… pues cuando esta en problemas pensara mas en ti… aunque sea para contarte que le salieron callos en los pies por estar parada en un hospital.”

tomado de http://litaseretys.blogdiario.com/general.phtml?date=1155795900&dominio=blogdiario.com

lo tome porque me senti identificado, puse comentario a la persona que lo haria y lo pasaria a masculino, traigo el sentimiento a flor de piel, me guardo muchas cosas, y poco a poco van formando un algo que llena en mi interiror como un cantaro, el cual en algun momento se rompera, prefiero desahogarme un poco y no dejar que salga, no me gusta cuando sale ya que la gente a mi alrededor no tiene la culpa de ello, podre leer despues que tal vez algunos comentarios digan que no debo guardarme las cosas y aveces trato pero tratar no es suficiente…

que ha pasado ocnmigo
que no logro entender
el canto de losp ajaros
ni el silbido dle viento
nadie aun me ha llorado
ni a dejado flores observando mi lapida
porque hace mucho que no estoy vivo…

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Meditación para crear el amor

sáb 30 de diciembre, 2006 - 19:24

El amor a uno mismo es la base de nuestra vida “Ama a tu prójimo como a ti mismo”, si nosotros no nos amamos, estamos incapacitados para amar a los demás.

Amarnos a nosotros mismos es elegir el bien para nosotros, elegir el amor, la felicidad, la abundancia, el perdón, la comprensión,... en fin, es aceptar lo que nos gusta de la vida, lo que nos hace bien y rechazar lo que nos disgusta, o nos daña. De la manera en que nosotros hagamos la elección estaremos actuando como imanes de dichas cosas.

Respira profundamente varias veces y relájate… Comienza a imaginar que en este momento eres un escritor que está escribiendo un libro. Es un libro en el cual tú mismo eres el protagonista junto con muchas de las personas que han participado en tu vida y la ha conformado tal como es.
Has llegado a un punto en el texto en que necesitas identificar a alguien que tú sepas que te ama… Busca entre las personas de tu vida, entre las relaciones presentes o pasadas, familiares, o amigos, maestros, compañeros, hasta que encuentres a esa persona que tú sabes que te quiere.
Imagina que estás sentado frente a un escritorio donde hay una máquina de escribir o una computadora, papel, lápices. Frente a ti ves una ventana amplia que da a un jardín. Allí en el jardín, ocupada en alguna actividad propia, está esa persona especial que tú sabes que te ama.
En el libro que estás escribiendo has llegado a la parte en donde te toca describir a esa persona. Te apoyas en el respaldo de la silla y la miras, pensando en cómo expresar en verbo e imágenes aquello que diferencia a esa persona de las demás, en encontrar palabras que permitan al lector percibirla tal como tú la percibes. Empieza a describir sus características, su forma de hablar, su aspecto físico, sus gestos, sus actividades típicas, todo lo que hace que esta persona sea la persona que es. Su sentido del humor, su forma de moverse, su inteligencia, sus estados de ánimo, su manera de pensar y actuar, todo lo que hace que esta persona sea única en el mundo. Y escucha tu propia descripción, percibe los sentimientos que surgen y fluyen a medida que observas a esta persona del otro lado de la ventana.
Una vez terminada la descripción, imagina que te desplazas del lugar en que estás y comienzas a flotar alejándote del escritorio y dirigiéndote hacia el jardín.
Te acercas cada vez más a esa persona que está allí afuera hasta convertirte tú mismo en ella. En tu imaginación, ahora tú eres ella… Dejas la actividad que te ocupaba y, desde el jardín, miras hacia la ventana. A través de la ventana te ves en tu ubicación anterior, frente al escritorio escribiendo el libro.
Te observas a través de los ojos y el corazón de ese ser que te ama, quizás viendo por primera vez que es lo que ve una persona que te ama cuando te mira… Escucha atentamente y oye cómo una persona que te quiere describe tus gestos, tu forma de hablar, tu aspecto… Viéndote a través de los ojos de alguien que te ama descubres características y cualidades que desconocías en ti, rasgos que tal vez no percibías o que considerabas defectos…
Observándote a través de los pensamientos, percepciones, emociones y recuerdos de alguien que te quiere, descubres que eres digno de mucho amor que eres alguien que enriquece la vida de otras personas por el solo hecho de ser tú mismo… Registra todo cuanto esta persona aprecia y valora en ti.
Luego vuelve a tu propio ser recordando plenamente quién eres para alguien que te ama.

fente: http://www.rutasdelalma.com/

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Hurgando!

sáb 30 de diciembre, 2006 - 00:01

saben, estoy haciendo una raa pero necesaria limpieza de Hd ya que pues cuando uno warea baja mucha porqueria y aveces es lo mismo pero con dif nombre, o unos files estan corruptos, el asunto es que me encontre con algo qeu me escribio una ex :) jejeje y pues lo lei me agrado y ps me gustaria compartirlo :) ay cuanto tiempo :)

No se quien eres, no se si te conozco, te he tocado o besado, pero se que te voy a encontrar, y cuando lo haga no te dejare ir, por que tu te convertiras en mi mundo, mi sueño, mi futuro, mis anhelos, mi razón de vivir.

Se que no te he visto, por que aun no estoy lista para ti, soy una novata en la vida. Pero no lo soy en el amor; He amado, he odiado, he soñado, pero mas que nada, he soñado contigo, con tu presencia, con el amor que me daras cuando venga la hora de ser amada.

Te espero con ansias en mis fantasias, no me puedo contener, te deseo a mi lado a cada instante, aveces pienso que estas a mi lado, te necesito como la flor necesita el agua, y se que aunque no te conozco, Te AmO!!!

Eres invisible para mis ojos, pero no lo eres para mi corazon, eres mi heroe y se que me salvaras algun dia…

Ati Axel, mi eterno amor..

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