DEPRESION.
Todos hablan de la depresión.. de sus caracteristicas, sintomas y demás… pero alguna vez alguien se ha preguntado.. que siente una persona en depresión?
El estar deprimido, no es simplemente, tener ganas de no hacer nada, no es simplemente el sentarse a llorar, o el querer estar durmiendo todo el día.
Cuando uno esta deprimido… sientes tantas cosas.
Es sentir que cada mañana, algo te oprime el pecho, que es un dolor tan grande y una tristeza infinita la que sientes, es tratar de deshacerte de aquel pensamiento, y no poder…
Te asaltan los recuerdos, y los pensamientos, de forma repetitiva, a veces con escenarios más pesimistas que el anterior…
Las lágrimas se te salen a cada instante, sin poder en ocasiones controlarlo, porque cada cosa, cada persona, cada instante te trae un recuerdo doloroso.
Es sentir que el mundo se te derrumba, es sentirse solo, es querer gritar desesperadamente…
Duermes, por cansancio mental, por querer entretener tu mente en algo nuevo, o por no querer pensar…
No comes, porque sientes que se te atora cada bocado en la garganta, o comes de más por querer aplacar ese vacío emocional.
Es desesperante, angustiante, doloroso vivir así...
Uno no se deprime por gusto, es simplemente que se tiene el corazón adolorido.
Y es que dicen… que un corazón roto, aún cuando lo este, sigue latiendo.
Y la mejor manera de ayudar a un deprimido… es no teniendole lástima.
Tan solo oyelo… prestale un tantito de tu atención, no le critiques, tan solo hazle saber que no esta solo… y que el dolor que siente, tarde o temprano… terminará.
Saludos.
audiosaurius
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