dj_celt

Tener esa explosión de Motivación

AMAAAAAAAAAA YA REGRESEEEEEEEEEEEE!!!!!!   Desmotivado o aburrido. Llámalo como quieras - Tú sabes como es  la sensación.   Tu estás atascado y eres incapaz de avanzar en lo que te importa.   Te sientes perezoso, cansado - y sin ganas.   Bueno, es hora de levantarse y hacer lo más en tu vida.   Hora de tener esa explosión de motivación.   Cómo estar MOTIVADO Hoy: 7 consejos   # 7 Encuentra tu Mantra   Un mantra no tiene por qué ser largo - sólo tiene que te entusiasma.   Mi mantra cuando me encuentro en esos momentos es... Valora tu tiempo.   Cada uno tiene su propia vida, y no puedo decirte cual es tu mantra. pero apuesto a que probablemente ya tienes algo en mente.   # 6 - Recuerda tus momentos pico   Solía llamar a este ser en la zona, pero me gusta mucho más la terminología de Encuentra tu gran trabajo: momentos culminantes.   Estos son momentos de triunfo y me recuerdan que soy, lo que voy - y por qué estoy persiguiendo mis objetivos únicos.   "Un momento cumbre es un momento en el que sentiste que estabas en la cima del juego [...]   Tu Momento Cumbre te conecta con ese momento en que te sentite más  más presente [...] un momento de introspección en el que dices: si esto es algo para recordar, este es un momento de mí , en mi escencia donde soy mejor ".   Si tu o estás en tu mejor momento - tratar de recordar las vecesen las cuales estabas en la cima de la montaña, y usa esos recuerdos para alimentar ese vacio.   # 5 Ponte Activo.   Hay investigaciones "frie porgos por no decir chingos" ahí acerca de los beneficios del ejercicio - incluida la mejora de tu estado de ánimo.   Cuando  no haces ejercicio,

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