Tener esa explosión de Motivación
AMAAAAAAAAAA YA REGRESEEEEEEEEEEEE!!!!!! Desmotivado o aburrido. Llámalo como quieras - Tú sabes como es la sensación. Tu estás atascado y eres incapaz de avanzar en lo que te importa. Te sientes perezoso, cansado - y sin ganas. Bueno, es hora de levantarse y hacer lo más en tu vida. Hora de tener esa explosión de motivación. Cómo estar MOTIVADO Hoy: 7 consejos # 7 Encuentra tu Mantra Un mantra no tiene por qué ser largo - sólo tiene que te entusiasma. Mi mantra cuando me encuentro en esos momentos es... Valora tu tiempo. Cada uno tiene su propia vida, y no puedo decirte cual es tu mantra. pero apuesto a que probablemente ya tienes algo en mente. # 6 - Recuerda tus momentos pico Solía llamar a este ser en la zona, pero me gusta mucho más la terminología de Encuentra tu gran trabajo: momentos culminantes. Estos son momentos de triunfo y me recuerdan que soy, lo que voy - y por qué estoy persiguiendo mis objetivos únicos. "Un momento cumbre es un momento en el que sentiste que estabas en la cima del juego [...] Tu Momento Cumbre te conecta con ese momento en que te sentite más más presente [...] un momento de introspección en el que dices: si esto es algo para recordar, este es un momento de mí , en mi escencia donde soy mejor ". Si tu o estás en tu mejor momento - tratar de recordar las vecesen las cuales estabas en la cima de la montaña, y usa esos recuerdos para alimentar ese vacio. # 5 Ponte Activo. Hay investigaciones "frie porgos por no decir chingos" ahí acerca de los beneficios del ejercicio - incluida la mejora de tu estado de ánimo. Cuando no haces ejercicio,
Hay 821 palabras más en este escrito, para seguir leyendo debe identificarse